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诗六首
时间:2018-01-18 07:30:54  作者:  来源:吕梁新闻网 

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善于研发精密仪器的日本岛津制作所等机构日前宣布,它们研发了一种高精度血液检测技术,对早期大肠癌的检测精准度可达96%。

2012年神户大学研究人员曾发现,血清中有4种代谢物可在大肠癌诊断中作为标识,并为此制定了预测诊断方法。但实际筛查发现,血液检测的精准度和特异性不足。岛津制作所和神户大学、日本国立癌症研究中心合作研发了最新检测技术,可以对血液中的代谢物进行极精密的定量分析。

他们对日本国立癌症研究中心保存的超过600份样本进行分析测试,确认可以检测出丙酮酸等8种可用于大肠癌诊断的生物标记物的量。通过分析检测数据,诊断精准度可达96%。

研究人员对300名早期大肠癌患者的验证检测也确认了这一技术的高精准度,今后他们计划在医院进行试应用。

此前,美国研究人员曾在美国癌症研究学会发起的第六届国际预防癌症大会上公布研究成果称,通过动物实验显示,绿茶提取物质多酚可减少患直肠癌的几率。研究称,一定数量的绿茶提取物PolyphenonE可抑止老鼠体内结肠肿瘤的增长。

研究人员首先向老鼠体内注射了甲烷,这种化学物质可引发结肠肿瘤,而这种肿瘤与人类的直肠癌有许多共同的特性。随后他们将这些老鼠分成两组,喂一组老鼠吃含PolyphenonE的高脂食物,另一组则喂不含PolyphenonE的食物,实验周期为34周。老鼠摄入的Polyphenon的数量大致相当于人每天喝4至6杯绿茶摄入的量。

实验结果显示,老鼠吃含有PolyphenonE的食物可减少一半患直肠癌的几率,而对那些已患上肿瘤的老鼠来说,每只摄入PolyphenonE的老鼠体内的肿瘤总数都减少了,并且肿瘤体积也有缩小。没有吃含PolyphenonE的老鼠中有67%产生了恶性肿瘤,而那些吃了的老鼠中只有27%出现恶性肿瘤。

众所周知,肠道内有多种细菌,一旦菌群失调就容易身体发胖、精神不振甚至抑郁,影响身心健康。而现代饮食多加工食品、多糖,更容易导致菌群失调。英国自然疗法营养师茱莉·黑格在英国《每日邮报》撰文,分享保持肠道健康的方法。

第一,保持肠道湿润。茱莉建议,早起先喝一杯白水,再喝少许苹果醋加一杯热柠檬水或者花草茶,帮助身体补充一整晚消耗的水分。白天也要经常饮水,但进餐时切记别喝水,饭后半小时再喝,以免稀释胃酸,影响消化。

第二,坚持运动。有氧运动、瑜伽都可以。先前研究显示,运动有助平衡肠道菌群,促进菌群多样化。运动还能促进胃肠蠕动,促进消化。

第三,正确饮食。饮料建议只喝水、薄荷茶、茴香茶、姜茶、柠檬水、苹果醋、蔬菜汁等;食物最好限于新鲜水果、蔬菜,尤其是绿叶菜,少量肉和鱼、鸡蛋、豆类、糙米和藜麦;零食不必完全杜绝,可以吃些坚果、酸奶和酸菜。

第四,腹部按摩。不仅有助缓解压力,还能刺激胃肠蠕动,促进消化。

第五,确保睡眠。一夜好眠对保持肠道健康相当重要,因为缺觉的人更易选择高糖高脂食物以便快速补充能量,而坏细菌也喜欢“吃”这类食物,从而容易导致菌群失调。临睡前,不妨用温水冲泡一勺榆树粉或者喝杯薄荷茶,让胃部放松,尽快进入香甜梦乡。来源澎湃新闻记者)


 
 
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